Körperliche und persönliche Entwicklung durch Yoga

Durch die bewusst ausgeführten Yogaübungen, bei denen der Atem frei zugelassen wird, können wir den Körper beleben und seine Beweglichkeit fördern. Die Wirbelsäule kann in ihrer Aufrichtung und Flexibilität verbessert werden. Der Stoffwechsel wird angeregt und das Nervensystem gekräftigt. Durch die Übungen entstehen Ordnung, Ruhe, Ausdauer und eine verbesserte Selbstwahrnehmung sowie eine psychische Stabilisierung. Mit diesen Qualitäten können wir die eigenen Lebensverhältnisse bewusster gestalten und mit neuen Impulsen bereichern. Bitte mitbringen: Kleines Kissen, Decke

11 Abende, 07.03.2024 - 20.06.2024
Donnerstag, 19:45 - 21:15 Uhr,
11 Termin(e)
Do 07.03.2024 19:45 - 21:15 Uhr vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Do 14.03.2024 19:45 - 21:15 Uhr vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Do 21.03.2024 19:45 - 21:15 Uhr vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Do 11.04.2024 19:45 - 21:15 Uhr vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Do 18.04.2024 19:45 - 21:15 Uhr vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Do 25.04.2024 19:45 - 21:15 Uhr vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Do 02.05.2024 19:45 - 21:15 Uhr vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Do 16.05.2024 19:45 - 21:15 Uhr vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Do 06.06.2024 19:45 - 21:15 Uhr vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Do 13.06.2024 19:45 - 21:15 Uhr vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Do 20.06.2024 19:45 - 21:15 Uhr vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Inge Schneider-Wallrapp
, Yogalehrerin
U46345
Kursgebühr: 112,20 €
Anmeldeschluss:

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Inge Schneider-Wallrapp

    1. Sommer Sonne YogaU46347

      27.06.24 - 25.07.24 (5-mal) 19:45 - 21:15 Uhr
      Sauerlach
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)