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Volkshochschule
Sauerlach e.V.
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Entspannung und Bewegung
Beweglich im Alter
X46422
30.09.24 - 03.02.25
(15-mal)
15:30 - 16:30 Uhr
Sauerlach
(noch 1 Platz frei)
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Wirbelsäulengymnastik
X46414
30.09.24 - 03.02.25
(15-mal)
16:45 - 17:45 Uhr
Sauerlach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Wirbelsäulengymnastik
X46416
30.09.24 - 03.02.25
(15-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Sauerlach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Mobilitätstraining
X46442
01.10.24 - 28.01.25
(15-mal)
15:30 - 16:30 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Wirbelsäulengymnastik
X46444
01.10.24 - 28.01.25
(15-mal)
16:45 - 17:45 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Rückenfit
X46433
neu
01.10.24 - 28.01.25
(15-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Qigong als Lebenspflege
X46262
07.10.24 - 27.01.25
(12-mal)
09:15 - 10:15 Uhr
Sauerlach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Erlebnis Qigong
X46254
07.10.24 - 27.01.25
(12-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
Sauerlach
(noch 2 Plätze frei)
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RückenFit unter dem Motto "Haltung bewahren & Rückgrat zeigen"
X46432
09.10.24 - 29.01.25
(10-mal)
17:00 - 18:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Feldenkrais®
X46228
Online
09.10.24 - 08.01.25
(9-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
virtuell
(Plätze frei)
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Feldenkrais®
X46229
neu
09.10.24 - 08.01.25
(9-mal)
09:00 - 10:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Feldenkrais® Achtsam beweglicher werden
X46222
10.10.24 - 16.01.25
(12-mal)
18:30 - 19:30 Uhr
Sauerlach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Achtsamkeitstraining - "Helfen Sie Ihrem Glück auf die Sprünge"
X46133
15.10.24 - 26.11.24
(4-mal)
19:30 - 21:00 Uhr
Brunnthal
(Plätze frei)
Qigong für die Augen
X46267
21.02.25
(1-mal)
14:30 - 17:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Rückenfit
X46433b
04.02.25 - 18.02.25
(3-mal)
10:00 - 11:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Gesundheit und Bewegung