Entspannung und Bewegung

Beweglich im AlterX46422
30.09.24 - 03.02.25 (15-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
Sauerlach
(noch 1 Platz frei)
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WirbelsäulengymnastikX46414
30.09.24 - 03.02.25 (15-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Sauerlach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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WirbelsäulengymnastikX46416
30.09.24 - 03.02.25 (15-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Sauerlach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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MobilitätstrainingX46442
01.10.24 - 28.01.25 (15-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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WirbelsäulengymnastikX46444
01.10.24 - 28.01.25 (15-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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RückenfitX46433neu
01.10.24 - 28.01.25 (15-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Qigong als LebenspflegeX46262
07.10.24 - 27.01.25 (12-mal) 09:15 - 10:15 Uhr
Sauerlach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Erlebnis QigongX46254
07.10.24 - 27.01.25 (12-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Sauerlach
(noch 2 Plätze frei)
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RückenFit unter dem Motto "Haltung bewahren & Rückgrat zeigen"X46432
09.10.24 - 29.01.25 (10-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Feldenkrais®X46228
Online
09.10.24 - 08.01.25 (9-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
virtuell
(Plätze frei)
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Feldenkrais®X46229neu
09.10.24 - 08.01.25 (9-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Feldenkrais® Achtsam beweglicher werdenX46222
10.10.24 - 16.01.25 (12-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
Sauerlach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Achtsamkeitstraining - "Helfen Sie Ihrem Glück auf die Sprünge"X46133
15.10.24 - 26.11.24 (4-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Brunnthal
(Plätze frei)
Qigong für die AugenX46267
21.02.25 (1-mal) 14:30 - 17:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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RückenfitX46433b
04.02.25 - 18.02.25 (3-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Gesundheit und Bewegung