Achtsamkeitstraining - "Helfen Sie Ihrem Glück auf die Sprünge"

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Leben so wie Du es wirklich willst
In diesem Semester beschäftigen wir uns mit dem Buch „Bewusstsein“ von Christian Bischoff, einem bekannten Persönlichkeits- und Mentaltrainer: „Bewusstheit hilft dir, deine Gedanken und Gefühle achtsam wahrzunehmen, zu analysieren und so steuern zu können, dass du mit der Zeit mehr handeln und leben kannst, wie du es wirklich willst.“
Im Kurs diskutieren wir über einige Kapitel des Buches und es gibt verschiedene Achtsamkeitsübungen und Meditationen.
Neue Teilnehmende sind herzlich willkommen.
Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, warme Socken und Getränk.
4 Abende, 15.10.2024 - 26.11.2024
Dienstag, 15.10.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Dienstag, 22.10.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Dienstag, 05.11.2024, 19:30 - 21:00 Uhr
Dienstag, 19.11.2024, 19:30 - 21:00 Uhr (abgesagt)
Dienstag, 26.11.2024, 19:30 - 21:00 Uhr,
4 Termin(e)
Di 15.10.2024 19:30 - 21:00 Uhr U19 im Vereinsheim, Brunnthal, UG, Jahnstraße 2, 85649 Brunnthal
Di 22.10.2024 19:30 - 21:00 Uhr U19 im Vereinsheim, Brunnthal, UG, Jahnstraße 2, 85649 Brunnthal
Di 05.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr U19 im Vereinsheim, Brunnthal, UG, Jahnstraße 2, 85649 Brunnthal
Di 19.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr
abgesagt
U19 im Vereinsheim, Brunnthal, UG, Jahnstraße 2, 85649 Brunnthal
Di 26.11.2024 19:30 - 21:00 Uhr Mehrzweckraum im Vereinsheim, Brunnthal, Jahnstraße 2, 85649 Brunnthal
Eva Foerster-Bunk
X46133
Kursgebühr: 32,00 €
Anmeldeschluss:

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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