Wirbelsäulengymnastik

Die tägliche Belastung ist für die Wirbelsäule häufig nicht schonend und führt zu Beschwerden des Rückens. In diesem Kurs werden die Körperhaltung und die Bewegungsabläufe durch bewusstes Wahrnehmen des Körpers und gezielte Schulung verbessert. Weitere Gymnastik und Entspannungsübungen ergänzen das Programm. Bitte eigene Matte mitbringen.

15 Nachmittage, 30.09.2024 - 10.02.2025
Montag, 16:45 - 17:45 Uhr,
15 Termin(e)
Mo 30.09.2024 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 07.10.2024 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 14.10.2024 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 21.10.2024 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 04.11.2024 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 11.11.2024 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 18.11.2024 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 25.11.2024 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 02.12.2024 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 09.12.2024 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 16.12.2024 16:45 - 17:45 Uhr
abgesagt
 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 13.01.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 20.01.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 27.01.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 03.02.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo 10.02.2025 16:45 - 17:45 Uhr Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Josefa Böhling-Spinnler
, Krankengymnastin
X46414
Kursgebühr: 99,00 €
Anmeldeschluss:

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      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)

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      Sauerlach
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)