Full Body Workout (aktuell nicht im Programm)
für Frauen und Männer geeignet

Dieser Kurs beinhaltet ein anspruchsvolles funktionales Training mit motivierenden Kräftigungsübungen für mehr körperliche Fitness und effektive Fettverbrennung. Es werden sowohl die tiefliegende als auch oberflächliche Muskulatur aktiviert und trainiert. Die abwechslungsreichen Übungen werden mit oder ohne Kleingeräte ausgeführt. Eine Stretchingeinheit am Ende rundet den Kurs ab.

04.03.2024 - 03.06.2024 (10-mal) 09:00 - 10:00 Uhr,
U46601
Gebühr: 66,00 €
Anmeldeschluss: