Yoga - ein Weg zur Entwicklung
Kompaktkurs

Die Körper- und Atemübungen werden in diesem Yoga bewusst und aufmerksam praktiziert. Durch die Yogaübungen (Asanas) wird der Körper beweglicher, kräftiger und die Aufrichtung der Wirbelsäule verbessert sich. Das Nervensystem entspannt sich und kann sich regenerieren. Neue Fähigkeiten wie Stabilität, Klarheit und Willenskraft lassen sich durch das aktive Üben entfalten. Der Kurs ist für jeden geeignet, sowohl für Anfänger als auch für Geübte. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, kleines Kissen, Decke

5 Abende, 08.10.2019, - 12.11.2019,
Dienstag, 17:15 - 18:15 Uhr
5 Termin(e)
Inge Schneider-Wallrapp
K46346
vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Kursgebühr:
25,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Inge Schneider-Wallrapp

Sauerlach
K46344 08.10.19
Di
 
  1. Programm

  2. Safe the date: Freitag, 20. September 2019

    Hereinspaziert zur "Langen Nacht der Volkshochschulen"! Anlässlich des Jubiläums "100 Jahre Volkshochschulen" öffnen (...) weiter

     
  3. HW 2019