Raus aus dem Winterblues - Die Macht der positiven Gedanken

Wie unser Gehirn die Gesundheit beeinflusst: Neueste Erkenntnisse der Psychoneuroimmnologie belegen eindeutig, dass Gehirn, Darm und Psyche die Gesundheit beeinflussen. So erklärt sich, dass bei der Entstehung von psycho-somatischen Erkrankungen wie chronischem Schmerz oder z.B. Angst- und Panikstörungen neben biologischen Faktoren auch Stress, traumatische Erfahrungen, die innere Einstellung, die Darmflora und eine optimale Nährstoffversorgung eine wesentliche Rolle spielen.

In diesem Vortrag werden die komplexen Wechselbeziehungen zwischen Körper, Geist und Seele aufgezeigt, der negative Einfluss pathogener Darmkeime und die schädigende Wirkung im Darm entstehender toxischer Giftstoffe dargestellt, auf die Darm-Hirn-Achse eingegangen. Neue Denk- und Verhaltensweisen, Entspannungstechniken uvm. können positive Veränderungen hervorrufen, die wieder über unsere Psyche auf den Körper wirken - denn Gesundheit beginnt im Kopf!