Fasten leicht gemacht (aktuell nicht im Programm)
Theoretische Einführung in die Scheinfasten-Diät sowie viele vegane, leckere und alltagstauglich Rezepte

Gewicht verlieren, den Stoffwechsel harmonisieren und unsere Körperzellen auf Verjüngung umpolen ist laut Forschern mit der revolutionären, fünftägigen Fastenkur möglich. Hinter dem imitierenden Fasten steckt eine vegane, kohlenhydratreduzierte und proteinarme Diät, die auf stärkearmes Gemüse, Obst und Salate sowie auf gesunde Pflanzenfette und Nüsse setzt. Es ist ein bewährtes Ernährungskonzept, das bei vielen Zivilisationskrankheiten und auch begleitend bei manchen Krebstherapien unterstützen kann. Gemeinsam probieren wir abwechslungsreiche Rezepte aus, die schnell & einfach zuzubereiten sind, bunt & appetitlich aussehen und dabei vollen Genuss bieten. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, scharfes Küchenmesser, kleine verschließbare Gefäße und eine Schürze.


15.03.2024 (1-mal) 17:00 - 21:00 Uhr,

U44023
Gebühr: 32,00 € inkl. 15,- Zutatenpauschale (nicht rabattierbar)
Anmeldeschluss: