Yoga - Ruhe am Abend finden

Yoga- und Atemübungen wechseln mit Entspannungsphasen, abgerundet durch eine Tiefenentspannung am Schluss, hilft Verspannungen und Steifheit im Körper, Geist und Seele zu lösen, indem sie eine gesunde Tiefendehnung und eine verbesserte Durchblutung fördert. Die Harmonisierung von Atem und Bewegung führt zur Ruhe und Ausgeglichenheit. Bitte mitbringen: eigene Matte, Decke, kleines Kissen

Zeiten

15 Abende, 06.03.2024 - 24.07.2024
Mittwoch, 18:15 - 19:15 Uhr,

Anzahl

15 Termin(e)

Mi 06.03.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 13.03.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 20.03.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 10.04.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 17.04.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 24.04.2024 18:15 - 19:15 Uhr abgesagt	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 08.05.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 15.05.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 05.06.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 12.06.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 19.06.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 26.06.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 03.07.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 10.07.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 17.07.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Mi 24.07.2024 18:15 - 19:15 Uhr	vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock