Functional Training

Beim Functional Training werden in komplexen Bewegungsabläufen mehrere Muskeln und Muskelketten gleichzeitig trainiert. So wird die Leistungsfähigkeit in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination zugleich optimiert. Auch für Anfänger geeignet.Bitte mitbringen: Matte, Getränk und Handtuch sowie Therabänder wenn vorhanden

Zeiten

17 Abende, 20.09.2023 - 07.02.2024
Mittwoch, 20:15 - 21:15 Uhr,

Anzahl

17 Termin(e)

Zeit		Ort
Mi	20.09.2023 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	27.09.2023 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	11.10.2023 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	18.10.2023 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	25.10.2023 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	08.11.2023 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	15.11.2023 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	22.11.2023 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	29.11.2023 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	06.12.2023 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	13.12.2023 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	20.12.2023 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	10.01.2024 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	17.01.2024 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	24.01.2024 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	31.01.2024 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mi	07.02.2024 20:15 - 21:15 Uhr	Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG