Wirbelsäulengymnastik

Die tägliche Belastung ist für die Wirbelsäule häufig nicht schonend und führt zu Beschwerden des Rückens. In diesem Kurs werden die Körperhaltung und die Bewegungsabläufe durch bewusstes Wahrnehmen des Körpers und gezielte Schulung verbessert. Weitere Gymnastik und Entspannungsübungen ergänzen das Programm. Bitte eigene Matte mitbringen.

15 Nachmittage, 09.10.2023 - 05.02.2024
Montag, 16:45 - 17:45 Uhr,
15 Termin(e)
ZeitOrt
Mo09.10.2023
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo16.10.2023
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo23.10.2023
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo06.11.2023
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo13.11.2023
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo20.11.2023
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo27.11.2023
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo04.12.2023
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo11.12.2023
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo18.12.2023
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo08.01.2024
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo15.01.2024
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo22.01.2024
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo29.01.2024
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo05.02.2024
16:45 - 17:45 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Josefa Böhling-Spinnler
, Krankengymnastin
T46414
Kursgebühr:
99,00 €
Anmeldeschluss:

Belegung: 
Plätze frei
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      Sauerlach
      Plätze frei

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      Sauerlach
      Plätze frei