Vinyasa Flow Yoga
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Dieser kreative Yogastil eignet sich besonders gut für Menschen, die eine dynamische, sportliche Yogapraxis mögen und die Freude an der Bewegung haben. Durch Koordination von Bewegung und Atem entsteht ein meditativer Fluss, der den Körper kräftigt, mobilisiert und den Geist beruhigt. Bitte mitbringen: eigene Matte, Decke