Wirbelsäulengymnastik

Die tägliche Belastung ist für die Wirbelsäule häufig nicht schonend und führt zu Beschwerden des Rückens. In diesem Kurs werden die Körperhaltung und die Bewegungsabläufe durch bewusstes Wahrnehmen des Körpers und gezielte Schulung verbessert. Weitere Gymnastik und Entspannungsübungen ergänzen das Programm. Bitte eigene Matte mitbringen.

14 Abende, 06.03.2023 - 24.07.2023
Montag, 18:00 - 19:00 Uhr,
14 Termin(e)
ZeitOrt
Mo06.03.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo13.03.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo20.03.2023
18:00 - 19:00 Uhr
abgesagt
 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo27.03.2023
18:00 - 19:00 Uhr
abgesagt
 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo17.04.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo24.04.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo08.05.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo15.05.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo22.05.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo12.06.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo19.06.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo26.06.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo03.07.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo10.07.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo17.07.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Mo24.07.2023
18:00 - 19:00 Uhr		 Mehrzweckhalle, Am Otterloher Feld 2, 82054 Sauerlach, Judoraum, EG
Josefa Böhling-Spinnler
, Krankengymnastin
S46416
Kursgebühr:
92,40 €
Anmeldeschluss:

Belegung: 
Plätze frei
 (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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