Helfen Sie Ihrem Glück auf die Sprünge II

In der Fortsetzung des Glückskurses beleuchten wir wieder verschiedene Wege zum Glück und erproben unterschiedliche Achtsamkeitsmethoden. Der Schwerpunkt liegt diese Mal auf der bewährten Selbsthilfemethode RAIN, die uns lehrt im Alltag mit schwierigen Situationen heilsam umzugehen und belastende Gefühle loszulassen.
Zudem werden wir gemeinsam ausprobieren, inwieweit uns besonders in der dunklen Jahreszeit bestimmte Rituale sowie stimmungsaufhellende ätherische Öle und Gewürze helfen können, gesund und glücklich durch den Winter zu kommen.
Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.
Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung und warme Socken, Getränk und Ihren Lieblings-Pausen-Snack

5 Abende
Dienstag, 11.10.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Dienstag, 18.10.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Dienstag, 25.10.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Dienstag, 08.11.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Dienstag, 15.11.2022, 19:30 - 21:00 Uhr,
5 Termin(e)
ZeitOrt
Di11.10.2022
19:30 - 21:00 Uhr
Di18.10.2022
19:30 - 21:00 Uhr
Di25.10.2022
19:30 - 21:00 Uhr
Di08.11.2022
19:30 - 21:00 Uhr
Di15.11.2022
19:30 - 21:00 Uhr
Eva Foerster-Bunk
R46133
Kursgebühr:
40,00
Anmeldeschluss:

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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Fr 07.10.22
14:30– 18:30 Uhr
Stauchartinger Weg, am Waldrand, Weg zur St. Anna Kapelle
Plätze frei