Yoga - ein Weg zur persönlichen Entwicklung - online mit unserem Zoomkanal


Durch die bewusst ausgeführten Yogaübungen, bei denen der Atem frei zugelassen wird, können wir den Körper beleben und seine Beweglichkeit fördern. Die Wirbelsäule kann in ihrer Aufrichtung und Flexibilität verbessert werden. Der Stoffwechsel wird angeregt und das Nervensystem gekräftigt. Durch die Übungen entstehen Ordnung, Ruhe, Ausdauer und eine verbesserte Selbstwahrnehmung. Diese Qualitäten eröffnen uns die Möglichkeit, auch die eigenen Lebensverhältnisse bewusster zu gestalten.


3 Abende, 13.04.2021 - 27.04.2021
Dienstag, wöchentlich, 18:00 - 19:15 Uhr
3 Termin(e)
Inge Schneider-Wallrapp
O46341
virtuell
Kursgebühr:
25,50

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

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