Fit am Abend - online mit unserem Zoomkanal

Endlich mal wieder etwas für sich machen, sich einmal so richtig auspowern und allen Problemzonen den Kampf ansagen. Ziel des Kurses wird es sein, den Körper zu kräftigen, die Ausdauer zu steigern und eine Stunde Freude am Training zu haben. Durch eine Mischung aus Cardio, gezielten Übungen für Rücken, Bauch, Beine und Po wird der Kurs abwechslungsreich und individuell gestaltet. Am Ende schließen wir das Training mit einem Cool-Down zur Entspannung ab.

3 Abende, 11.11.2020 - 25.11.2020,
3 Termin(e)
Ute Christine Müller, Übungsleiterin
M46609a
virtuell
Kursgebühr:
19,80
Anmeldeschluss:

Belegung: 
 (Plätze frei)

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