Yoga - Ruhe am Abend finden

Yoga- und Atemübungen wechseln mit Entspannungsphasen, abgerundet durch eine Tiefenentspannung am Schluss. So lösen wir Spannungen in Körper, Geist und Seele auf und finden zu Ruhe und Ausgeglichenheit. Bitte mitbringen: eigene Matte, Decke, kleines Kissen

15 Abende, 07.10.2020 - 24.02.2021
Mittwoch, 18:15 - 19:15 Uhr,
15 Termin(e)
Regina Merold
M46310
vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Kursgebühr:
102,00
Kleingruppe 6 Teiln.
Anmeldeschluss:

Belegung: 
 (Plätze frei)

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