fitdankbaby® MAXI
für Mütter mit Babys zwischen ca. 9 bis 14 Monaten

Mit aufbauenden Übungen für die Mamas und neuen Bewegungsideen, Spielen und Liedern für die Kleinen. In diesem Kurs können Neueinsteigerinnen genauso mitmachen wie Mütter, die bereits einen fitdankbaby® MINI-Kurs besucht haben. Das Baby ist etwas weniger in die Stunde eingebunden, beim Warmup ersetzt der Trainingseffekt der neu dazukommenden Armbewegungen das nun fehlende Kindergewicht. Es kommen vermehrt Hilfsmittel wie Theraband etc. zum Einsatz, innovative Übungsideen mit dem fitdankbaby®-Gurt als Trainingsgerät sorgen für Abwechslung beim Training der "mütterlichen Problemzonen". Auf das individuelle Trainingsniveau und Rückbildungslevel der Mamas wird Rücksicht genommen! Die Babys können sich in Freispielphasen beschnuppern, spielen und beobachten. Zusätzlich werden sie mit spielerischen, altersgemäßen Übungen gefördert. Bitte mitbringen: Sportschuhe, Handtuch und alles fürs Baby. Weitere Infos unter www.fitdankbaby.de



7 Vormittage, 10.01.2020, - 21.02.2020,
Freitag, wöchentlich, 09:00 - 10:15 Uhr
7 Termin(e)
Renate Förtsch
K45104
Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.06, Keller, Rückseite Schule, Eingang über "Am-Otterloher-Feld", Treppenabgang
Kursgebühr:
70,00
Belegung:

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