Wellness-Gymnastik

Aufbauen - nicht auspowern! Mit gezielten Kräftigungsübungen stärken wir unsere Rückenmuskulatur, verbessern die Beweglichkeit der Wirbelsäule und bearbeiten unsere Problemzonen: Bauch, Beine, Po. Mit Elementen aus Yoga, Pilates und Atemübungen runden wir die Stunde ab. Eine Stunde für Körper und Seele - lassen Sie sich überraschen!
12 Abende, 08.10.2019, - 14.01.2020,
Dienstag, 17:45 - 19:00 Uhr
12 Termin(e)
Ute Christine Müller, Übungsleiterin
K46609
Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.02, Keller
Kursgebühr:
68,40
Belegung:

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