Yoga für den Rücken
Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen. Auch körperliche und emotionale Anspannungen, sowie langes Sitzen und Stehen führen bei vielen Menschen zu Schmerzen im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich. Einfache, gezielte und wirkungsvolle Yogaübungen stärken, dehnen und entspannen den ganzen Rücken. Geeignet für Rückenschmerz- und Stressgeplagte, Anfänger, "Eingerostete" und alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.
Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen. Auch körperliche und emotionale Anspannungen, sowie langes Sitzen und Stehen führen bei vielen Menschen zu Schmerzen im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich. Einfache, gezielte und wirkungsvolle Yogaübungen stärken, dehnen und entspannen den ganzen Rücken. Geeignet für Rückenschmerz- und Stressgeplagte, Anfänger, "Eingerostete" und alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.
| 12 Abende, 12.03.2019, - 09.07.2019, Dienstag, 18:30 - 20:00 Uhr |
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| 12 Termin(e) | |
| Nicole David, Yogalehrerin (BYV), Ergotherapeutin | |
| J46383 | |
Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: BU.08, Keller, Rückseite Schule, Eingang über "Am-Otterloher-Feld", Treppenabgang
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| Kursgebühr:
84,00
€
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