Sanftes Yoga

Wir lernen in diesem Kurs Asanas (Körperübungen) in sanfter Form kennen, üben den individuellen Fähigkeiten angepasst. Dabei führt der Atem die Bewegung. Atemübungen entspannen und stärken unseren Körper. Bewegungsübungen mit Musik lassen unsere Lebensenergie fließen. Die neu gewonnene Kraft nehmen wir mit in den Tag.

15 Vormittage, 14.03.2019, - 25.07.2019,
Donnerstag, 11:30 - 13:00 Uhr
15 Termin(e)
Angela Götz
J46336
vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Kursgebühr:
105,00

Weitere Veranstaltungen von Angela Götz

Sauerlach
J46335 14.03.19
Do
Sauerlach
J46331 15.03.19
Fr
Sauerlach
J46330 15.03.19
Fr
Sauerlach
J46332 15.03.19
Fr
Sauerlach
J46338 31.03.19
So
 
  1. Programm

  2. Nicht versäumen! Hysterische Furien und schnatternde Gänse

    vhs Sauerlach und Gemeinde Sauerlach laden ein zur Lesung: „Hysterische Furien und schnatternde Gänse“ - Die ersten (...) weiter

     
  3. FS 2019