Yoga für den Rücken

Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen. Auch körperliche und emotionale Anspannungen, sowie langes Sitzen und Stehen führen bei vielen Menschen zu Schmerzen im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich. Einfache, gezielte und wirkungsvolle Yogaübungen stärken, dehnen und entspannen den ganzen Rücken. Geeignet für Rückenschmerz- und Stressgeplagte, Anfänger, "Eingerostete" und alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.

12 Abende, 02.10.2018, - 22.01.2019,
Dienstag, 20:00 - 21:15 Uhr
12 Termin(e)
Nicole David
H46387
Mehrzweckhalle, Am-Otterloher-Feld 2, 82054 Sauerlach, Mehrzweckraum, EG
Kursgebühr:
70,80
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Nicole David

Sauerlach
H46383 02.10.18
Di
Sauerlach
H47226 26.01.19
Sa
 
  1. Programm

  2. Nicht nur mit „Megatrend Digitalisierung“ am Puls der Zeit

    Neues Programm der vhs Sauerlach bereits online buchbarSauerlach – Er ist in aller Munde, aber was steckt eigentlich alles (...) weiter

     
  3. HW 2018

  1. vhs Sauerlach

    Bahnhofstr. 5
    82054 Sauerlach

    Tel.: 08104 668095
    Fax: 08104 668097
    info@vhs-sauerlach.de
    http://www.vhs-sauerlach.de

    Lage & Routenplaner

    Impressum