Yoga für den Rücken

Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen. Auch körperliche und emotionale Anspannungen, sowie langes Sitzen und Stehen führen bei vielen Menschen zu Schmerzen im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich. Einfache, gezielte und wirkungsvolle Yogaübungen stärken, dehnen und entspannen den ganzen Rücken. Geeignet für Rückenschmerz- und Stressgeplagte, Anfänger, "Eingerostete" und alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.

13 Abende, 09.10.2018, - 22.01.2019,
Dienstag, 18:30 - 20:00 Uhr
13 Termin(e)
Nicole David
H46383
Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: K8, Keller, Rückseite Schule, Eingang über "Am-Otterloher-Feld", Treppenabgang
Kursgebühr:
91,00

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