Entspannt ins Wochenende durch Yoga

Durch gezielte Körper-, Atem- und meditative Entspannungsübungen aus dem Hatha Yoga lassen wir die Anspannung der Woche los. Bewegungsübungen mit Musik lassen unsere Lebensenergie fließen. Die neu gewonnene Kraft in Körper, Geist und Seele verleiht uns Stabilität, innere Ruhe und Gelassenheit. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, kleines Kissen
15 Abende, 12.10.2018, - 15.02.2019,
Freitag, 18:00 - 19:30 Uhr
15 Termin(e)
Angela Götz
H46331
vhs-Haus, Bahnhofstr. 5, 82054 Sauerlach, Seminarraum 2, 2. Stock
Kursgebühr:
105,00

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