Yoga für den Rücken

Die meisten Rückenschmerzen beruhen auf Muskelverspannungen. Auch körperliche und emotionale Anspannungen, sowie langes Sitzen und Stehen führen bei vielen Menschen zu Schmerzen im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich. Einfache, gezielte und wirkungsvolle Yogaübungen stärken, dehnen und entspannen den ganzen Rücken. Geeignet für Rückenschmerz- und Stressgeplagte, Anfänger, "Eingerostete" und alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen.

12 Abende, 13.03.2018, - 03.07.2018,
Dienstag, 18:30 - 20:00 Uhr
12 Termin(e)
Nicole David, Yogalehrerin (BYV), Ergotherapeutin
G46383
Schule, Münchener Str. 40, 82054 Sauerlach, Raum: K8, Keller, Rückseite Schule, Eingang über "Am-Otterloher-Feld", Treppenabgang
Kursgebühr:
84,00
 
  1. Programm

  2. Wir brauchen Unterstützung

    Zur Erledigung von Hausmeistertätigkeiten sucht die vhs Sauerlach einen/eine geringfügig beschäftigten Mitarbeiter/Mitarbeiterin (...) weiter

     
  3. FS 2018

  1. vhs Sauerlach

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    82054 Sauerlach

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