Wassergymnastik

Ein intensives Ganzkörpertraining zur Aktivierung des gesamten Organismus. Die Übungen werden hauptsächlich gegen den Widerstand des Wassers ausgeführt, wodurch eine optimale Straffung und Kräftigung der Muskulatur und des Bindegewebes erreicht wird. Durch den Auftrieb des Wassers und die damit verbundene Reduzierung des Körpergewichts ist das Training äußerst gelenkschonend und ermöglicht eine wohltuende Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule. Der Eintritt ins Schwimmbad ist in der Kursgebühr nicht enthalten.

15 Vormittage, 07.03.2018, - 11.07.2018,
Mittwoch, 07:30 - 08:15 Uhr
15 Termin(e)
Jennifer McDonald
G46452
Holzkirchen, Hallenbad, Baumgartenstr. 12, 83607 Holzkirchen
Kursgebühr:
81,00

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