Helfen Sie Ihrem Glück auf die Sprünge (ausgefallen)

Glück ist erlernbar - so das Ergebnis der aktuellen Glücksforschung. Schon kleine Veränderungen können große Auswirkungen darauf haben, wie wir uns fühlen. An den fünf Abenden diskutieren wir unter anderem folgende Fragen: Welche verschiedenen Arten von Glück gibt es? Wie entstehen gute Gefühle? Was haben Ernährung, unsere Darmflora sowie unsere Hormone mit Glück zu tun? Und in vielen praktischen Übungen probieren wir selbst aus, ob Achtsamkeit, Dankbarkeit und Sinnfindung unser Glücksempfinden tatsächlich steigern können. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme, warme Kleidung, Getränk,  sowie Schreibblock

Eva Foerster-Bunk, Heilpraktikerin
G46133
Kursgebühr:
45,00

Weitere Veranstaltungen von Eva Foerster-Bunk

Sauerlach
G46101 14.03.18
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