Entspannung und Bewegung

Fit in die Woche - Ganzkörperworkout SchnupperstundeY46434a
25.02.25 (1-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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WirbelsäulengymnastikY46414
10.03.25 - 14.07.25 (15-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Sauerlach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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WirbelsäulengymnastikY46416
10.03.25 - 14.07.25 (15-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Sauerlach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Beweglich im AlterY46422
10.03.25 - 14.07.25 (15-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
Sauerlach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Erlebnis QigongY46254
10.03.25 - 07.07.25 (12-mal) 18:00 - 19:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Qigong als LebenspflegeY46262
10.03.25 - 07.07.25 (12-mal) 09:15 - 10:15 Uhr
Sauerlach
(noch 1 Platz frei)
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Fit in die Woche - GanzkörperworkoutY46434
11.03.25 - 15.07.25 (15-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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RückenfitY46433
11.03.25 - 15.07.25 (15-mal) 10:00 - 11:00 Uhr
Sauerlach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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MobilitätstrainingY46442
11.03.25 - 15.07.25 (15-mal) 15:30 - 16:30 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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WirbelsäulengymnastikY46444
11.03.25 - 15.07.25 (15-mal) 16:45 - 17:45 Uhr
Sauerlach
(noch 1 Platz frei)
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Feldenkrais®Y46228
Online
12.03.25 - 09.04.25 (5-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
virtuell
(Plätze frei)
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Feldenkrais®Y46229
12.03.25 - 09.04.25 (5-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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RückenFit unter dem Motto "Haltung bewahren & Rückgrat zeigen"Y46432
12.03.25 - 28.05.25 (10-mal) 17:00 - 18:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Klopfen Sie sich selbst gesund und glücklichY46134
18.03.25 - 01.04.25 (2-mal) 19:30 - 21:00 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Feldenkrais® Achtsam beweglicher werdenY46222
20.03.25 - 03.07.25 (10-mal) 18:30 - 19:30 Uhr
Sauerlach
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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"Auszeit nur für mich" - Aus der Ruhe in die KraftY46132
Achtsamkeitstraining
29.03.25 (1-mal) 09:30 - 12:30 Uhr
Sauerlach
(Plätze frei)
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Die Wellnessoase vor der Haustür - Waldbaden und QiGongY46125
18.07.25 (1-mal) 15:30 - 19:30 Uhr
Stauchartinger Weg, am Waldrand, Weg zur St. Anna Kapelle
(Plätze frei)
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Gesundheit und Bewegung