Meinen ersten Kontakt mit Yoga hatte ich vor etwa 15 Jahren in den USA, als ich dort mit meiner Familie für einige Jahre lebte. Seither hat es mich nie mehr losgelassen.

 

Von 2019 bis 2021 habe ich bei Dr. Patrick Broome in München die 500 Stunden Ausbildung für klassisches Hatha Yoga und Vinyasa Flow absolviert.

 

Yoga bedeutet für mich persönliche Entfaltung, sich selbst zu spüren und besser wahrzunehmen. Yoga ist die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele. Yoga kann herausfordernd sein, spendet aber auch Kraft und Ruhe zugleich.

 

Für mich zählen folgende Dinge beim Unterrichten: Leidenschaft, Spaß an der Sache und Freude an der Zusammenarbeit mit anderen Menschen.